تعتبر معالجة القدمين طريقة ناجحة للحد مشكلة التشنجات والجمود بمناطق القدمين . تساهم هذه التقنية في زيادة جريان السوائل وتخفيف الضغوط التي تسبب بـ حالة التيبس . رقية للأقدام: دليل شامل تُعتبر رقية الأقدام طريقة فعّالة لتحصين السلامة والحماية بحق العيون المس وأضرار من الآفات التي